Als je depressief bent dan lijkt het alsof al het positieve uit je leven is verdwenen. Je ziet het leven door een donkere bril. En het haalt niets uit wat je doet, je blijft je somber voelen.
Bij een lichte depressie lukt het nog om dagelijkse activiteiten uit te voeren. Bij een matige depressie lukt dit al eigenlijk niet meer. Bij een ernstige depressie kun je je leven niet meer normaal leven.
Wist je dat bijna een half miljoen Nederlanders lijden aan depressiviteit? Dat is veel, maar het goede nieuws is dat je depressiviteit goed kunt behandelen. Vertel mij jouw verhaal en ik kan je helpen.
Symptomen: zo reageert je lichaam bij depressiviteit en somberheid
Heb je minimaal 4 weken last van ten minst 5 punten die hieronder staan, dan is er waarschijnlijk een depressie.
- Je eetlust is ander
- Je bent neerslachtig
- Je voelt je leeg
- Je slaapt veel of je komt juist maar moeilijk in slaap
- Je bent constant vermoeid
- Je hebt geen belangstelling voor plezierige dingen en activiteiten
- Je hebt moeite om je te kunnen concentreren
- Je bent snel geïrriteerd
- Je bent lusteloos
- Je hebt last van een schuldgevoelens
- Je voelt je minderwaardig
Neem contact met mij op
Bel mij of vul het contactformulier in als je vragen hebt. Het maakt niet uit wat je vraag, klacht of probleem is, ik help je graag.
